有些人可能很担心自己有点胖是否会对成为公务员造成影响。这是个比较常见的问题，我们来详细说明一下。

体重对于公务员体检的要求

首先需要明确的是，公务员体检是需要达到一定的体重标准的。但这并不等同于只有体重正常的人才能通过体检。一些相关知识将在后面展开讲解。

肥胖对公务员体检造成的影响

肥胖可以对身体造成许多负面影响。因为公务员需要长时间坐在办公室里工作，这样就更容易导致健康问题。肥胖会增加患有各种疾病的风险。比如高血压、糖尿病及其他代谢紊乱性疾病等等。如果不能改善这些健康问题，就很难通过公务员体检。

如何减肥以通过公务员体检

想要通过公务员体检，最好的办法是保持一个健康的体重。如果你觉得自己有点胖，那么现在就开始努力减肥吧！

首先，要注意饮食。尽量避免高热量食物，比如油炸食品、甜食及饮料等。选择更多的蔬菜、水果、鱼类等有营养成分且热量相对较低的食品。

其次，需要加强体育锻炼。这可以提高代谢率及消耗热量，达到减肥目的。除了去健身房外，平时也可以利用家中周围的环境进行运动，比如瑜伽、慢跑等。

最后，一定要坚持。减肥是一个漫长又不容易的过程，但只要持之以恒，就一定能够看到成果。

拓展知识：BMI指数

大家在减肥的时候一定听过“BMI指数”。它是一种很好的衡量身体质量的方法。可以通过身高和体重来计算。BMI指数如下：

BMI指数 = 体重 / (身高 * 身高)

一般来说，BMI值在18.5至24.9之间属于正常范围。在25至29.9之间属于超重，30以上则属于肥胖。

结论

总的来说，有点胖并不会影响成为公务员。但是，如果你目前体重过大，在通过公务员体检前需要努力减重。这对你自己的健康也是很有好处的。