对于即将入职的人来说，体检是必不可少的一项检查。在体检过程中，很多人会惊喜的发现自己的转氨酶居然高了，这时就需要加以重视了。

什么是转氨酶？

转氨酶也叫谷丙转氨酶（ALT），它主要存在于肝脏细胞内，当肝脏细胞受到损伤时，ALT就会从细胞内泄漏到血液中，导致血液ALT升高。

如何进行转氨酶检测？

我们通常可以通过一次体检进行转氨酶检测，医生会从你的静脉注射抽血针，并用血清作为样本。检查结果将在一到三天内有效，同时可以根据实验室的正常范围区分转氨酶异常的存在。

转氨酶高的原因

导致转氨酶高的原因有很多，多见于肝炎等HCV和HBV感染、脂肪肝、药物中毒等因素。但也有可能是生活方式及其他健康问题导致的，如酗酒、暴饮暴食、胆结石等。

转氨酶高该怎么办？

如果检测到ALT异常，我们需要进行一些生活方式和习惯的改变。首先，要避免滥用色差，抽大麻等危害性较大的药物。同时，减轻自身的体重，保持正常的身体活动和健康饮食也是非常有必要的。

结论

在职场竞争激烈的现代社会中，人们越来越注重健康。进行体检是保证健康的一个重要手段，我们要常规的对自己进行排查和检查，及时发现体内问题，并调整自己的生活习惯和行为方式。这样才能拥有强大的体魄，不断前进。