原标题：得桥本甲状腺炎怎么办?抓住桥本甲状腺炎三大逆转机会，别让终身甲减影响生活

大部分桥本甲状腺炎患者在病情发展的过程中，对于病情都会变得越来越担心，担心自身的甲状腺出现难以逆转的损伤，造成终身甲减的发生。

但是，很多患者只是知道桥本甲状腺炎最终会发展为终身甲减，但却不知道为什么，其实桥本甲状腺炎在发展过程中是有很多逆转机会的！

桥本甲状腺炎是一种自身免疫性疾病，其发病原因是自身的免疫系统产生抗体攻击了自身的甲状腺。

在这种疾病的初期阶段，甲状腺细胞已遭到抗体的攻击，导致细胞膜受损。然而，早期的损害表现往往并不明显，以至于不会立即影响甲状腺功能。

若未能在此时将病情置于有效管控之下，受损的甲状腺细胞比例将逐步增加，进而削弱甲状腺合成激素的能力。若情况持续恶化，最终可能导致甲状腺细胞完全失去分泌甲状腺素的功能，从而变成永久甲减。

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刷新对甲功的认知

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对于桥本甲状腺炎患者来说，甲功并不总是能准确地反映疾病的真实进展水平，有时候它们甚至可能导致一定程度的误导，掩饰了疾病的实际状况。我们可以从桥本病的几个阶段来直观了解：

第一阶段，疾病早期，抗体约在100~300之间，此时患者的甲功是正常的。

第二阶段，桥本甲亢期，抗体约在300~500之间，这个阶段患者的甲功会出现异常的情况，具体表现为TSH下降，T3、T4升高。

第三阶段是桥本稳定期，抗体≥500，＜1000，甲功（TSH、T3、T4）正常。

第四阶段临床亚甲减时期，此时抗体在550~1000之间，甲功表现为TSH上升，T3、T4不变。

最后一个阶段则是桥本甲减期，病情发展到此时，抗体的指标基本已经≥1000了，甲功也呈现TSH上升，T3、T4下降的甲减表现。

从上面的变化趋势上发现，尽管桥本甲状腺炎患者的甲状腺功能指标可能波动不定，但是体内的抗体水平却持续增加。这一持续上升的抗体水平表明我们的免疫系统受到的损害正逐渐加剧，同时也意味着甲状腺的损伤程度在不断加深。

当病情发展到桥本甲减期，抗体水平的降低并不代表桥本炎症的缓解，反而是表明甲状腺细胞已经在持续的免疫攻击下被耗尽，失去了生成甲状腺激素的能力。因此，没有更多的甲状腺激素释放，自然也就不会再刺激免疫系统分泌抗体！

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预防慢性炎症

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对桥本甲状腺炎患者而言，他们面临的慢性炎症风险显著高于健康人群。

在桥本甲状腺炎的情况下，炎症因子可能会扩散到体内其他部位，引发或加重其他炎症性问题。因此，对这些患者来说，有效地控制炎症是至关重要的！

在日常生活中，桥本甲状腺炎患者需要注意情绪管理和避免过度劳累，同时对饮食的选择也非常关键。应当减少摄入高油脂和高脂肪的食物，保持胃肠道健康。长期的胃肠道炎症会导致免疫系统失调，从而加剧桥本甲状腺炎的症状。

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适机选择治疗方式

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桥本甲状腺炎不同时期的根本是甲状腺被“侵害”的程度，所以侵害程度越小，治疗越容易，也就是说桥本早期是“逆转”桥本的最佳时期。

如果此时能调理好身体的免疫机制，纠正免疫的紊乱，消灭还处在发展萌芽状态的抗体，就能最大限度保全甲状腺功能，避免疾病的进一步发展。

而在桥本稳定期，此时一部分甲状腺细胞已经受损了，但还有一部分甲状腺细胞没有受损，如果此时通过积极治疗避免正常的甲状腺出现问题，也能有效避免终身甲减的发生~

结束语

总的来说，对于桥本甲状腺炎最好的方法就是早发现早治疗。

通过中医调理好自身的免疫系统，中断免疫系统异常对甲状腺的伤害，这样就能尽量拖延桥本甲状腺病情的发生，甚至避免其进一步发展或逆转病情。

所以如果您不幸患上了桥本甲状腺炎，一定要积极调理，积极治疗哦！